Wir alle haben ein Leben in Lebendigkeit und Selbstliebe verdient. Und in lebendigen, erfüllenden Beziehungen! Nach meiner Erfahrung als Männcercoach fehlt vielen Männern der Kontakt zu ihren emotionalen Grundbedürfnissen – zu diesem zartesten und tiefsten [Weiter lesen]
Nach meiner zweiten Scheidung 2009 will ich nur noch sterben. Weil ich für die Selbsttötung aber zu feig bin, steigt mein Hass auf mich und meine Unfähigkeit – und auf die Mutter meiner Tochter, die [Weiter lesen]
Du willst eine erfüllte, liebevolle Beziehung leben, die dich und deine Partnerin bereichert? Dann wird es Zeit, deine wahre Männlichkeit leben zu lernen und sie in deinen Alltag zu integrieren. Ich zeige dir die 3 [Weiter lesen]
von Robert A. Glover | riva Verlag “Ich bin ein Nice Guy. Ich bin der netteste Kerl, den Sie jemals treffen.” Mit diesem Satz beginnt das Buch “Nie mehr Mr. Nice Guy” von Robert A. [Weiter lesen]
Ein Kapitel aus dem Buch “Mannsbilder” von Boris Halva Verlag: Komplett Media GmbH Hier kannst du Teil 1 des Artikels lesen -> Und da wir gerade davon sprechen: Wer hat sich eigentlich den Quatsch vom Indianer, [Weiter lesen]
Herzlich willkommen in einem neuen Jahr und einem neuen Jahrzehnt. Am Neujahrs-Morgen habe ich im Newsletter von Robert Betz folgendes gelesen: “..viele fragen: „Was wird mir das Neue Jahr bringen?“ Aber nein, das neue Jahr [Weiter lesen]
Ein Kapitel aus dem Buch “Mannsbilder” von Boris Halva Verlag: Komplett Media GmbH Hier kannst du Teil 2 des Artikels lesen -> Es wird viel über die zweifelnden, die erschöpften Männer gesprochen. Die Männer, die nicht [Weiter lesen]
“Nicht erst seit #metoo steht der „Mann“ in der Kritik. Im Rahmen der Geschlechterdebatte reproduzieren wir seit Jahren Klischees über „den Mann“. Die alten Rollenmodelle taugen nicht mehr, neue wollen erarbeitet werden und viele Männer fragen sich: [Weiter lesen]
Männlichkeit leben. Über dieses Thema wurden schon unzählige Bücher geschrieben und Videos gedreht. Es ist ein komplexes, allumfassendes Thema, welches besonders in der heutigen Zeit an Brisanz gewonnen hat. Warum? Weil der Mann in einer [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Emails, die niemand bekommen möchte. Andrea und ich machen uns zurück an die Arbeit. Wir verbringen unsere Tage in den Slums und Rotlichtbezirken Mumbais. Wir interviewen, fotografieren, portraitieren [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 2 lesen -> Gestern war „Gestern war“ habe ich in mein Tagebuch geschrieben. Ich will die letzten Tage rekapitulieren, die Anstrengungen, die Strapazen. Gemeinsam mit meiner Kollegin Andrea bin ich mit [Weiter lesen]
„Du musst immer weiterkämpfen. Bis die Depressionen unter dir leiden“ Torsten Sträter, deutscher Comedian, Schriftsteller und Kabarettist Laut offiziellen Studien ist etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann in Deutschland irgendwann im Laufe des [Weiter lesen]
Vom Inneren Kind hört man viel. Zumindest in Büchern, Artikeln und Seminaren. Aber in uns selbst, hören wir da was? Wir möchten Krieger, Könige, Magier und Liebhaber sein, natürlich. Wir wollen Stärke zeigen, Feuer entfachen, [Weiter lesen]
von Robert Betz | Heyne Verlag “Der Weg zur wahren Männernatur, raus aus Verunsicherung, Anpassung und Leistungsdruck: Lebensnah, bodenständig und humorvoll zeigt Robert Betz, wie Mann endlich wieder Mann sein kann – lebendig und leidenschaftlich, [Weiter lesen]
10 wirkungsmächtige Regeln, die vieles verbessern können „Wenn man starke, liebevolle Männer in der Gesellschaft haben will, muss man auch den kleinen Jungs die Gelegenheit geben, mit starken, liebevollen Vätern groß zu werden!“ (Gerald Hüther, [Weiter lesen]
Die kollektiven Wunden von Männern und Frauen sind für mich die tiefere Ursache der allermeisten Probleme unserer Zeit. In der gesellschaftlichen Diskussion stehen jedoch meist die weiblichen Verletzungen im Mittelpunkt, und in der Regel sind [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Teil 2 Mein Vater nimmt das Buch und lächelt. “Oh, danke. Ich hoffe, es ist in Ordnung, wenn ich es nicht gleich lese. Ich möchte nicht, dass Du [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 2 lesen -> Meine Mission Ich bin auf einer Mission. Männer zu inspirieren. Männer wie Dich. Die Begrenzungen Deiner Komfortzone zu entdecken und diese hinter Dir zu lassen. Herauszufinden wer Du [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Zwischen dem Moment, in dem ich den „Anmelden“ Knopf auf der Webseite von MKP geklickt hatte und dem tatsächlichen Beginn des Trainings vergingen noch fast drei Monate. Ich [Weiter lesen]
Ein Krieger des Lichts folgt der Weisheit seines Körpers und lebt seine wahre Natur. Als Teil einer wachsenden Bewegung fühlender, kraftvoller Männer ist er verbunden mit der Liebe zu Allem, was lebendig ist. In einer [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Hier kannst du Teil 2 lesen -> Hier kannst du Teil 3 lesen -> Einladung an älter werdende Männer In diesem letzten von vier Texten über mein Selbstverständnis [Weiter lesen]
Leistungsdruck, ein Begriff, der in unserer modernen Gesellschaft immer öfter zu hören ist. Vereinfacht gesagt, geht es um den psychischen Druck, der in einem Menschen entsteht, wenn eine bestimmte Leistung von ihm gefordert wird. Eine [Weiter lesen]
Bist du überrascht, diese Überschrift zu lesen oder kennst du es aus eigener Erfahrung: Die eine Partnerin ist zufrieden, sofern man (Mann) es einschätzen kann, wenn du „kommst“, und die andere ist enttäuscht? Für die [Weiter lesen]
Die Stärkung des Beckenbodens für Männer wird mittlerweile interdisziplinär vielfach empfohlen und ist schon längst kein Insider-Tipp mehr. Denn wie wir mittlerweile wissen ist das Beckenbodentraining nicht nur wahnsinnig gesund, sondern unterstützt uns auch in [Weiter lesen]
Schamanisches Vater & Sohn Camp Das Bedürfnis von Männern mit ihren Söhnen eine sinnbringende und spannende Zeit zu verbringen ist groß. Ob die Väter mit ihren Jungs zusammen leben oder die Kinder bei der Mutter [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Hier kannst du Teil 2 lesen -> Inneres Wachsen als Sinn des Weges zum Ältesten Im vorangegangenen Teil schrieb ich, dass das Entstehen einer von innen her wachsenden [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Hier kannst du Teil 3 lesen -> Bewusstes Älterwerden als inneres Wachsen Wie gesagt: Älterwerden ist eine ganz natürliche Sache, unabhängig von allen sozial-kulturellen Sollensvorschriften unserer immer noch [Weiter lesen]
Am Freitag, dem 01.02.2019 war es endlich soweit. Die zweite Ausgabe des Wochenend-Seminars “MenEncounter” im Gut Parimal hatte begonnen. Pünktlich um 18:00 Uhr hatten sich 20 Männer versammelt, um von Fabian Edzard Schneider durch diese [Weiter lesen]
Du verstehst mi ned Wolfgang Ambros beschreibt in seinem Song, „Du verstehtst mi ned“ den er vor mittlerweile 35 Jahren geschrieben hat, den ewigen Zwist, anderen die Wahrnehmung der eigenen Wirklichkeit zu beschreiben. Du verstehst [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 2 lesen -> Hier kannst du Teil 3 lesen -> Statt eines Vorworts: Segen eines Ältesten An dem Tag, an dem die Last auf deinen Schultern unerträglich wird und du strauchelst, [Weiter lesen]
Das Thema “Aussöhnung mit dem Vater” empfinde ich als Männer-Coach derart wichtig, dass ich es bei der Definition meiner 4 Basics des Mannes zuallererst gesetzt habe. Warum ist das so? Weil jeder Mann einen Vater [Weiter lesen]
Als mich Sven von Männlichkeit stärken Anfang Dezember letzten Jahres per E-Mail fragte, ob ich wieder an einer Blog-Parade teilnehmen wolle, musste ich nicht lange überlegen. Bereits im Dezember 2016 hatte das MännerPortal.Net an der [Weiter lesen]
5 Gründe, deine Beckenboden-Muskulatur zu trainieren 1. Einen Silberrücken erkennt man an seinem Gang. Eine Frau tut es auch Wie oft liest du in den Männer-Ratgebern und hörst auf den Männer-Seminaren „Sei dominant“, „Sei Alpha“? [Weiter lesen]
Ich bin seit gewisser Zeit im Austausch mit einigen Männern, die rückblickend die Entwicklung ihres bisherigen Lebens beschreiben. Geschichten, in denen wir mitunter auch Aspekte unseres eigenen Lebens wiederfinden, mit denen wir uns gegenseitig unterstützen [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Hier kannst du Teil 3 lesen -> Die vier Archetypen Als aufmerksamer Leser des ersten Artikels hast Du erkannt, dass sich die vier Halbkreise überlappen. William Marston erkannte [Weiter lesen]
Wenn im Gespräch das Thema auf erfolgreiche Athleten, Kämpfer oder Spezialeinheiten kommt, dann fallen fast immer Begriffe wie “Mentale Stärke”, “Übermenschliche Willenskraft” oder “Absolute Fokussierung”. Damit wird der Eindruck erweckt, dass diese Menschen von Natur [Weiter lesen]
In diesem Artikel gehe ich auf das Video von Dr. Bruce Lipton “HOW WE ARE PROGRAMMED AT BIRTH” ein. Bruce Lipton ist ein bekannter US-amerikanischer Entwicklungsbiologe und Stammzellforscher. Er trat besonders durch die Verbreitung des [Weiter lesen]
“Sex is more exciting on the screen and between the pages than between the sheets.” Andy Warhol Pornos sind kein Tabuthema mehr. Was früher noch als verrucht galt, ist heute in der Popkultur angekommen und [Weiter lesen]
Seit mittlerweile fünf Jahren arbeite ich hauptberuflich als Männercoach und habe über 600 Männer von Angesicht zu Angesicht gecoacht. Aber der Sinn dieses Artikels ist der, dass ich dir aus meiner langjährigen Erfahrung als Männercoach [Weiter lesen]
In meiner langjährigen Arbeit mit Männern, sei es als Männer-Coach, in Männer-Gruppen oder während meiner ehrenamtlichen Arbeit bei ManKind Project Deutschland, konnte ich immer wieder feststellen, dass es verschiedene Arten von Vätern gibt, unter denen [Weiter lesen]
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