Wir alle haben ein Leben in Lebendigkeit und Selbstliebe verdient. Und in lebendigen, erfüllenden Beziehungen! Nach meiner Erfahrung als Männcercoach fehlt vielen Männern der Kontakt zu ihren emotionalen Grundbedürfnissen – zu diesem zartesten und tiefsten [Weiter lesen]
Bist du es Leid, es allen recht zu machen? Viele Männer opfern sich auf, ohne darauf zu achten, wie es ihnen dabei geht. Ich war in der Vergangenheit so ein Mann und erwische mich auch [Weiter lesen]
Jungs weinen nicht Du musst stark sein. Seit früher Kindheit haben zahlreiche Generationen Männer Tag für Tag diese und ähnliche Redewendungen gehört und sind mit dem Glauben aufgewachsen, dass es für Männer nicht okay ist, [Weiter lesen]
Nach meiner zweiten Scheidung 2009 will ich nur noch sterben. Weil ich für die Selbsttötung aber zu feig bin, steigt mein Hass auf mich und meine Unfähigkeit – und auf die Mutter meiner Tochter, die [Weiter lesen]
Die Liebe, die Zeit und der Tod sind ewige Konstanten und untrennbar mit einem erfüllten Leben verbunden. Mein Vater hat in mir die Liebe, die Beachtung und Aufmerksamkeit hinterlassen, zu der er zu Lebzeiten fähig [Weiter lesen]
Krieger Spannungsfeld: Aggression, Hingabe Essenzaspekt: Wille Bei diesem Archetyp geht es im Kern darum, sich mit seinem Willen und Handeln in den Dienst des Großen Ganzen zu stellen, also dem Wohle aller zu dienen. Anders [Weiter lesen]
Im Spiegel des aktuellen Zeitgeschehens erleben wir eine kollektive Bedrohung, die uns mit existenziellen Ängsten konfrontiert. Mit Ängsten und Unsicherheit offen umzugehen, fällt den meisten Männern zeitlebens schwer. Für ein Problem, muss schließlich schnellstmöglich eine [Weiter lesen]
Du willst eine erfüllte, liebevolle Beziehung leben, die dich und deine Partnerin bereichert? Dann wird es Zeit, deine wahre Männlichkeit leben zu lernen und sie in deinen Alltag zu integrieren. Ich zeige dir die 3 [Weiter lesen]
Das Jahr 2022 war für mich ein sehr positives Jahr. In persönlicher Hinsicht und auch im Business. Ich habe mein Projekt ewebma Portal für Persönlichkeitsentwicklung ins Leben gebracht. Meine Mission ist es, Menschen dabei zu [Weiter lesen]
“Männer werden gemacht”, heißt es. Da ist was dran … Als Mann befindest du dich ständig im Wachstum oder irgendeinem Übergangsritual. Möglicherweise ist es das Leben, dass sich durch dich ausdrücken möchte und bestrebt ist, [Weiter lesen]
Gemeinsam ins Feuer! Gemeinsam in die auf uns gerichteten Speerspitzen! Gemeinsam in die wahre Kraft des Mannes! Heute frühstücke ich mit einem Mann, den ich seit vielen Jahren kenne. Doch erst in den letzten Wochen [Weiter lesen]
Als ich mich nach dem Abend im Spiegel anschaue, staune ich, welche Frau mir entgegenblickt: sie leuchtet. Ihre Augen strahlen, ihr Gesicht ist überzogen von einem breiten Lächeln. Sie sieht fast aus, als explodiere sie [Weiter lesen]
Liebhaber Spannungsfeld: Individualität – Intimität Essenzaspekt: Liebe, Freude „Entzücken ist das Wesen der Welt und dasjenige, was uns dem göttlichen Zustand nahebringt.“ (Alain Daniélou (1907 – 1994, französischer Musikwissenschaftler, Historiker, Indologe, Autor und Hochschullehrer) Mit [Weiter lesen]
Schneller, höher weiter. Unzählige Ratgeber für Männer versprechen den ultimativen, multiplen Orgasmus. Du musst nur die richtige Technik anwenden, und schon bist du am Ziel? Bei mir hat all das nicht geholfen, ganz im Gegenteil. [Weiter lesen]
Einleitung Hallo! Schön, dass du da bist. Du möchtest Männerfreunde finden? Herzlichen Glückwunsch: Denn dann bist du hier an der richtigen Adresse! In diesem Artikel erfährst du den schnellsten und einfachsten Weg, um dir einen [Weiter lesen]
Peter Ehrenfels: Meine ganz persönlichen Gedanken, Zugang und Reflektion zu unserer Zeit Es ist für mein Bewusstsein und meiner Ausrichtung sehr verführerisch, mich emotional auf der Seite des Widerstandes zu bewegen. Dem Teil in mir [Weiter lesen]
Zu Beginn des Jahres 2021 hatte ich auf meinem Instagramprofil folgenden Post abgesetzt: Dazu hatte ich diesen Text geschrieben: “Viele Menschen sind der Meinung, dass es ein Segen ist, dass das Jahr 2020 endlich vorbei [Weiter lesen]
In diesem Artikel möchte ich auf die wichtigsten 5 Glaubenssätze eingehen, die das Leben vieler Männer zur Hölle machen. Solange ein Mann diese Gedanken immer wieder denkt und sie glaubt, erschafft er damit ein leidvolles [Weiter lesen]
Es war ein Sonntag Mitte Oktober 2020. Am Mittag dieses Tages schenkte mir eine wichtige Freundin einen Erkenntnis- und Erfahrungsprozess, der so intensiv war, dass es mir schwer fällt ihn in Worte zu fassen … [Weiter lesen]
Mit den folgenden Zeilen beschreibe ich sinnbildlich einen der tiefgreifendsten und zugleich mächtigsten Wege, den wir Männer/Menschen gehen können. Es ist der Weg vom Bettler zum König. Es ist ein Weg des Erwachens, der beim [Weiter lesen]
Meine lieben Männer, bevor ich mit diesem Artikel anfange, möchte ich erst einmal sagen, wie glücklich ich bin, dass ich die Gelegenheit habe, eine größere Anzahl von Männern anzusprechen. Normalerweise teile ich meine Erfahrungen und [Weiter lesen]
Der ultimativer Beziehungstipp Wow, denkst du jetzt wahrscheinlich. Das klingt aber großspurig und übertrieben. Millionen Beziehungen gehen auseinander oder sind sehr schmerzhaft zu führen und da kommt einer, der den ultimativen Tipp verspricht, wie man [Weiter lesen]
Wilder Mann Spannungsfeld: Autonomie – Nähe Essenzaspekt: Freiheit Bei diesem Archetyp geht es im Kern um drei große Themen, die alle miteinander verbunden sind: Abhängigkeiten Abnabelung von der Mutter Freiheit Wer ist der Wilde Mann? [Weiter lesen]
„Du musst Dein Glück selbst in die Hand nehmen.“ Du hast erfahren, dass niemand außer Dir für Dein Leben verantwortlich ist. So ist es auch mit dem Glück, niemand ist verantwortlich für Dein Glück. Demnach [Weiter lesen]
Hier geht es zu Teil 1 Hier geht es zu Teil 2 Gefühlt ist für die meisten Menschen die Corona-Zeit vorbei. Ob dem wirklich so ist, wird die Zeit zeigen. Ich hatte zu Beginn von [Weiter lesen]
Hier geht es zu Teil 1 Hier geht es zu Teil 3 Die Corona-Zeit scheint sich dem Ende zuzuneigen. Ich hatte zu Beginn von Corona den Implus Männer, die in der Persönlichkeits-Entwicklung tätig sind drei [Weiter lesen]
Für Männer, die ihre Vaterschaft auf neue Art und Weiße leben wollen. Hier geht es andere Art des Vaterseins. Wie kann sich der ganzheitliche Mann als guter Vater positionieren, ohne seine Bedürfnisse zu vernachlässigen Klarheit [Weiter lesen]
In meinem ersten Artikel habe ich Dir die 12 Regeln der Buddha Strategie in Kurzform vorgestellt. Heute möchte ich Dir die 1. Regel „Du erntest, was Du säst“ näher erläutern. Wie willst Du leben, damit [Weiter lesen]
Vater Spannungsfeld: Unterstützung – Herausforderung Essenzaspekt: Stärke Die Bedeutung des leiblichen Vaters Den einen oder anderen mag es verwundern, dass ich für den Vater einen eigenen Archetyp verwende, wo dieses Thema doch häufig in Verbindung [Weiter lesen]
Die Buddha-Strategie Mein Herzenswunsch ist es als Mensch und Vorbild voranzugehen. Als Frau, bin ich einmal durch die Hölle gegangen und ich weiß, wie es sich anfühlt, privat und beruflich festzustecken und nicht mehr weiter [Weiter lesen]
Was bedeutet Initiation? Es gibt mehrere Ebenen der Bedeutung. Eine Bedeutungsebene liegt darin, was Du persönlich mit Initiation verbindest. Vom Wortursprung aus dem Lateinischen von „initiare“ kommend bedeutet es, „die Tür zum Geheimen öffnen“. Und [Weiter lesen]
von Robert A. Glover | riva Verlag “Ich bin ein Nice Guy. Ich bin der netteste Kerl, den Sie jemals treffen.” Mit diesem Satz beginnt das Buch “Nie mehr Mr. Nice Guy” von Robert A. [Weiter lesen]
Ein Kapitel aus dem Buch “Mannsbilder” von Boris Halva Verlag: Komplett Media GmbH Hier kannst du Teil 1 des Artikels lesen -> Und da wir gerade davon sprechen: Wer hat sich eigentlich den Quatsch vom Indianer, [Weiter lesen]
Herzlich willkommen in einem neuen Jahr und einem neuen Jahrzehnt. Am Neujahrs-Morgen habe ich im Newsletter von Robert Betz folgendes gelesen: “..viele fragen: „Was wird mir das Neue Jahr bringen?“ Aber nein, das neue Jahr [Weiter lesen]
Ein Kapitel aus dem Buch “Mannsbilder” von Boris Halva Verlag: Komplett Media GmbH Hier kannst du Teil 2 des Artikels lesen -> Es wird viel über die zweifelnden, die erschöpften Männer gesprochen. Die Männer, die nicht [Weiter lesen]
“Nicht erst seit #metoo steht der „Mann“ in der Kritik. Im Rahmen der Geschlechterdebatte reproduzieren wir seit Jahren Klischees über „den Mann“. Die alten Rollenmodelle taugen nicht mehr, neue wollen erarbeitet werden und viele Männer fragen sich: [Weiter lesen]
Männlichkeit leben. Über dieses Thema wurden schon unzählige Bücher geschrieben und Videos gedreht. Es ist ein komplexes, allumfassendes Thema, welches besonders in der heutigen Zeit an Brisanz gewonnen hat. Warum? Weil der Mann in einer [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 1 lesen -> Emails, die niemand bekommen möchte. Andrea und ich machen uns zurück an die Arbeit. Wir verbringen unsere Tage in den Slums und Rotlichtbezirken Mumbais. Wir interviewen, fotografieren, portraitieren [Weiter lesen]
Hier kannst du Teil 2 lesen -> Gestern war „Gestern war“ habe ich in mein Tagebuch geschrieben. Ich will die letzten Tage rekapitulieren, die Anstrengungen, die Strapazen. Gemeinsam mit meiner Kollegin Andrea bin ich mit [Weiter lesen]
„Du musst immer weiterkämpfen. Bis die Depressionen unter dir leiden“ Torsten Sträter, deutscher Comedian, Schriftsteller und Kabarettist Laut offiziellen Studien ist etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann in Deutschland irgendwann im Laufe des [Weiter lesen]
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