Die Stärkung des Beckenbodens für Männer wird mittlerweile interdisziplinär vielfach empfohlen und ist schon längst kein Insider-Tipp mehr. Denn wie wir mittlerweile wissen ist das Beckenbodentraining nicht nur wahnsinnig gesund, sondern unterstützt uns auch in [Weiter lesen]
Du willst eine erfüllte, liebevolle Beziehung leben, die dich und deine Partnerin bereichert? Dann wird es Zeit, deine wahre Männlichkeit leben zu lernen und sie in deinen Alltag zu integrieren. Ich zeige dir die 3 [Weiter lesen]
Der meditative Weg zu leidenschaftlichem Sex – 3 Gründe für das Meditieren Nicht erst seit gestern gilt das regelmäßige Meditieren fast schon als Wunderheilmittel gegen alle möglichen „Erkrankungen“ der westlichen Gesellschaft (und vielem mehr). Stress [Weiter lesen]
Ich halte nicht viel von Datingregeln. Die meisten sind nutzlos und schlichtweg bescheuert. Es gibt jedoch eine simple Datingregel, die dein Liebesleben radikal vereinfachen wird. Diese Regel lautet: Investiere deine Zeit und Energie nur in [Weiter lesen]
Was? Wieso das denn? Wirst du dich vielleicht fragen. Seit ewiger Zeit wird uns Männer doch suggeriert, dass wir dann zum Mann werden, wenn wir es endlich geschafft haben eine Frau zu finden und sie [Weiter lesen]
Nichts sorgt in der Männerwelt für so viel Frustration und Kopfzerbrechen im Bett wie Erektionsstörungen! Darunter leidet oft nicht nur das Sexleben, sondern auch die Beziehung und das Selbstwertgefühl der betroffenen Männer! Denn der Gedanke, [Weiter lesen]
Wir alle haben ein Leben in Lebendigkeit und Selbstliebe verdient. Und in lebendigen, erfüllenden Beziehungen! Nach meiner Erfahrung als Männcercoach fehlt vielen Männern der Kontakt zu ihren emotionalen Grundbedürfnissen – zu diesem zartesten und tiefsten [Weiter lesen]
Angeblich leiden über 4 Millionen Männer an einem vorzeitigen Samenerguss. Ob dies stimmt lässt sich nicht ganz eindeutig herausfinden. Tatsache ist jedoch, dass viele Männer damit Probleme haben. Sie leiden an einem zu schnellen Samenerguss [Weiter lesen]
Sei charmant. Sei authentisch. Sei mutig. Jeder, der im Internet nach Flirttipps googelt oder mehr übers Frauenkennenlernen herausfinden will, landet ziemlich schnell bei diesen platten und nichtssagenden Tipps für die Männerwelt. Und ja diese Tipps [Weiter lesen]
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